SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Walki MMA godne polecenia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Konkretnie. Coś czego nie oglądałem się znajdzie na pewno. Sogacz polecial emelkay, Tobie pinecone juz nie wejdzie. Jak już pościągam to, co mam w planach to zacznę jechać wg tych list.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2004-09-22 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo / smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez pomarancz i tez na dlugo mi staczy :((( a fuj :(((( ale poniej moze sie zdecyduje na cos z nowosci :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2004-09-22 15:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze dorosli nie powinni przekraczac dawki 4 kapsułek na dobę, bietrze sie dwie rano i dwie wieczorem na pusty żołądek popijając wodą. tylko ja sie zastanawiam jak ja mam cos łykac wieczorem na pusty zoladek? bo chyba nie bedzie calkiem pusty co? prosze doradzcie mi cos jeszcze a propos specyfika w temacie, narazie sie wstrzymam bo koncze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2004-09-22 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutek uboczny

    Post
    Doping

    tez tak mam na cyklu.Jest to spowodowane retencja wody:)OT wielkie mi cos

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2004-09-22 16:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla rzucających palenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A u mnie to wygląda różnie, czasami potrafię nie palić przez 3 dni, ale jak coś mnie rąbnie to kupuje paczkę mocnych. Ostatnio ograniczyłem się do 2 fajek dziennie (to już 2 taki tydzień). Dobra panowie ślubuję na resztki mojego honoru i na SFD (a to już zobowiązuje) że nie będę jutro jarał. Powiem wam jak było

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2004-09-22 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjeść żeby się nie "rozłożyć"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuje czosnek... o ile dobrze wiem bardzo dobrze dziala wlasnie jak ktos jeszcze sie nie przeziebil ale tez nie zdrowy (stan jak wlasnie cos Cie bierze). Witamina C. Moze jeszcze mozna zwiekszyc ilosc cytryny do herbaty (ogolnie owoce cytrusowe dzialaja dobrze na system odpornosciowy)... ewentualnie mozesz sie jakims leki podkurowac gripex [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2004-09-22 16:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjeść żeby się nie "rozłożyć"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno jedz duzo cytrusow, czosnek (haha ) z domowej apteczki moze pomoc multiwitamina, ascorutical, cos na bazie propolisu, bioaron C itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2004-09-22 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    Ja bym postawil ze 20zl na Juventus dzisiaj i Porto. Lacznie kurs wychodzi cos ponad 2

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 16:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    finiu..wystraszyla ? nie zartooj...sobie...byla sooper..bardzo mi sie podobala...zreszta pisalem ci na gg... imo chcialem zrobic cos w podobnym stylu..ale nie mam 'weny'...hrhrhr

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Ricksona

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Znalazlem cos takiego: "My personal workout involves a combination of breathing, flexibility, strength, coordination, balance, and speed, and this takes about two hours of my time each morning" ze strony: http://www.rickson.com/articles/combat97.html Czy ktos z was orientuje sie na czym dokladnie polega ten trening?Jakie cwiczenia wchodza i ich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2004-09-22 18:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec fat transporter

    Post
    Odżywki i suplementy

    można się po tym spodziewać choć nieznacznego przypływu energii? czy raczej na "kopa" coś dokupić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2004-09-22 18:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka i dobra rozgrzewka

    Post
    Sztuki Walki

    na poczatku lipca przy wykonywaniu kopniecia mawashi naderwalem albo naciagnolem cos w pachwinie chyba sciegno boli juz ponad 2 miechy chodz stosowalem masci tabletki itp. itd. bylem u lekarza teraz wracam do treningow po tym czasie w ktorym nic nie robilem noga jeszcze troche boli i nie kopie nia rozciagam tylkoi do tego mometu w ktorym czuje bol [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2004-09-22 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko jakościowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem krotko! Źle się dzieje na forum a to co jest w tym topicu to nic innego jak zwykła walka firm i próby zamydlenia oczu małolatą średnio znającym temat Cos takiego jak ta dyskusja Biospeca, Ambroziaka i Bimka powinna być oznaczana odgórnie ( może przez modow w podtytule) jako walka firm z małą dawka obiektywizmu Są to tez informacje które [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 16944 Data: 2004-09-22 18:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu HST :D

    Temat
    Trening w domu

    [...] 2.unoszenei sztangileki na modlitewniku(1) *triceps* 1.wyciskanie franc.waski chwyt(2) 2.wyciag(1) *łydki* 1.wpiecia na palce no i trening by mial wygladac jak wyzej(jak cos to skorygujcie go) 1.I jeszce pytanko ja zalezy mi na rozbudowie klatki i barkow to dac je na poczatek?? 2.dlaczego w niektorych hst jest tak:przykladowa sa dwa cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2004-09-22 18:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siniak na kostce(u reki:P)

    Temat
    Sztuki Walki

    czy zdrzylo wam sie kiedys cos takiego ze na kostce przy srodkowym palcu zrobil sie siniak i bolal jak cholera??:) trwa to jzu jakis czas ... po pewnym czasie siniak schodzi ale nadal boli jak bym mial siniaka nadal wiecie co to moze byc??:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6888 Data: 2004-09-22 18:51:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kajak-polo!! To jest gra!!

    Post
    Inne dyscypliny

    coś cisza na tym forum.... ale nudy

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 19:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu HST :D

    Post
    Trening w domu

    [...] za duzo , pamietaj ze w hst cwiczysz cale cialo jednego dnia wiec rece juz sa dosc skatowane *łydki* 1.wpiecia na palce ok no i trening by mial wygladac jak wyzej(jak cos to skorygujcie go) 1.I jeszce pytanko ja zalezy mi na rozbudowie klatki i barkow to dac je na poczatek?? tak dobrze jest tez przeciwstawen miesnie robi na przemian np [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2004-09-22 19:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas Forte

    Post
    Doping

    no udalo mi sie kupic ale tylko 2 opakowania czyli malo pojde za miesiac moze znowu mi sprzeda na opakowaniu nie pisze ile to ma janow cynku albo cos nie tak ze wzrokiem

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7456 Data: 2004-09-22 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kermita-prośba

    Post
    Trening w domu

    [...] to ona powinna rozpoczynac trening i jeszcze co do poiaru maksow - jak poczytasz topic ktory mam w opisie dostrzezesz ze uparlem sie przy tym samym chociaz kermit mnie ostrzegal... potem sie okazuje ze jadnak jest cos nie tak i caly cykl ch.j strzela wiec lepiej poswiec te 2 tyg - wierz mi mopwie to z autopsji kermita nalezy sie sluchac !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2004-09-22 19:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje-kulturystyka kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie pamietam kto to cos na m... ale zapisalem bo sam bym chcial miec takie plecy

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 19:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)